雨の中、座禅会へ行ってきましたよ。
初めて座禅会なるものを参加したのは確か9年前くらいかな。六本木の、どこのお寺か忘れたけど仕事帰りに寄って坐禅したのが初めて。
今は稀～～～～に思いつきで参加しに行きます。
特に精神的に辛くなったとかそういうのじゃなく･･･心を落ち着かせたいのか、たまに無性に座禅しに行きたくなるのです。
私の場合は平日休みも曜日が決まってないんで、毎回同じ寺には行けなく大抵は初参加。
座禅会を開催してるほとんどのお寺は、初めての参加の人には座禅指導や合掌の仕方、叉手の形、呼吸の仕方等の座禅に関する正式な形を教えてくれます。
あと座禅についてだけではなく、お坊さんの為になるありがたい話が聞けるのがよいのです。これがなかなかよいのである。
本日の初参加のメンバーは私含めて４人。一人は取材に来てたらしく、お坊さんのお話を録音するためにレコーダーを持ってきてた。
座禅では実際に座ると…
頭の中に雑念がいろいろと浮かんでくるのが普通で、突然大昔のことを思い出したり、次から次へしょーもないことが浮かんでは消えて。
お坊さん曰く、この頭の中に浮かんだものを無理に消そうとしなくて良いとのこと。頭に浮かんだものは雲のように、流れるままにしておけばやがて消えると。なるほどなるほど⋯…φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ
今日参加したところは終わったあとに茶礼があり、いったん解散後残ったメンバーで交流会みたいなのがあってなんか参加することに。
常連さんが殆どだったけど、皆いい人達なのでとりあえず安心。
それにしてもいきなりビールや日本酒とかでてきてびっくりした～。茶菓子だけじゃなく、ポテチとかいろいろ出てきて食べ過ぎて夕飯いらなくなってしまった…。
人見知りはしないけど、自らペラペラと喋りかけるタイプじゃないのでひたすら食いに走ってしまった。汗
湯呑にビールとか！
毎回思うのが、どこのお寺の座禅会も様々な老若男女が参加してるんだけど、普通に生活してたら会いそうにもない人達なのです。
なんていうか、学校や職場や趣味のサークルやクラブとは違う空気感というのでしょうか？
なんとな～く不思議な感じがするんです。
次に座禅会に行くのはまた先のことかなー。しかし今日のところは、なかなか。
朝の座禅会とか勧められて気持ちよさそうだなぁと、思ったけど。
この寒さで早く起きれる自信はない…かも…興味のある人は、是非、一回でも参加してみるのをお勧めします。
